Reloj Desportivo Garmin Venu Preto

Certamente você nunca pensou que o melhor treinador para você poderia ser o seu próprio relógio. A Garmin apresenta o Venu, um smartwatch que se tornará o consultor pessoal da sua vida diária com as incríveis opções que oferece, com as quais você terá não apenas todas as informações sobre sua saúde, mas também notificações de tudo o que acontece com você. por aí, como mensagens, e-mails e muito mais.

Specs:

• MONITOR DE ENERGIA DA BATERIA CORPORAL: Meça os níveis de energia do seu corpo ao longo do dia para saber quais são os melhores horários para atividades e descanso.
• PULSIOXÍMETRO: O oxímetro de pulso mede a saturação de oxigênio no sangue durante o dia e enquanto você dorme para mostrar como seu corpo absorve oxigênio.
• MONITORAMENTO DO ESTRESSE: Verifique se o dia está calmo, equilibrado ou estressante. Lembretes de relaxamento até incentivam você a realizar uma atividade de controle da respiração curta.
• MONITORAMENTO MENSAL DO CICLO: Use o aplicativo Garmin Connect para rastrear o ciclo, registrar sintomas físicos e emocionais e aprender sobre o treinamento e nutrição necessários durante cada fase do ciclo. Você pode até acompanhar o ciclo menstrual a partir do seu pulso.
• MONITORAMENTO DE HIDRATAÇÃO: Permite registrar a ingestão diária de líquidos para lembrá-lo de manter um bom nível de hidratação. Além disso, você pode definir metas de hidratação automática, adaptadas ao que você transpira durante os exercícios, mesmo aqueles realizados debaixo d'água.
• ACOMPANHANDO A RESPIRAÇÃO: Registre como você respira durante o dia, enquanto dorme e durante as técnicas de controle da respiração e atividades de ioga.
• CONTROLE AVANÇADO DO SONO: Obtenha uma referência detalhada de como você dorme com uma quebra das fases da luz, sono profundo e MOR, bem como oximetria de pulso1 e dados respiratórios.
• SENSOR DE FREQUÊNCIA CARDÍACA DO PULSO: O relógio exibe constantemente sua frequência cardíaca e alerta se ainda está alto enquanto você está em repouso. Também ajuda a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades.
• RESPIRAÇÃO CONSCIENTE: Quando você quer relaxar ou se concentrar, pode começar um exercício de respiração; O relógio acompanhará o estresse e a respiração para ajudá-lo a entender melhor sua respiração.